Ciąża i Poród

praktyczny poradnik dla kobiet

Seks w ciąży



   Podczas tych 9 miesiÄ™cy twoje nastawienie do seksu bÄ™dzie siÄ™ zmieniać. Raz w ogóle nie bÄ™dziesz miaÅ‚a .ochoty siÄ™ kochać, a kiedy indziej bÄ™dziesz odczuwać zwiÄ™kszony apetyt na seks. Niektóre mamy bojÄ… siÄ™, że może on zaszkodzić dziecku, a inne wstydzÄ… siÄ™ wÅ‚asnej „nieatrakcyjnoÅ›ci”. Lekarze sÄ… zgodni - bez uzasadnionych powodów nie ma zakazu odbywania stosunków pÅ‚ciowych, bowiem w żaden sposób nie wpÅ‚ywajÄ… one negatywnie na prawidÅ‚owy przebieg ciąży.

Trymestry seksu
   W pierwszym trymestrze ciąży pobudliwość seksualna i satysfakcja uzyskana z życia seksualnego sÄ… dość mocno zróżnicowane. Niektóre kobiety niemal caÅ‚kowicie odrzucajÄ… wszelkie formy współżycia zarówno na poczÄ…tku, jak i podczas trwania caÅ‚ej ciąży, inne zauważajÄ… nadmiernÄ… aktywność pÅ‚ciowÄ… w tym okresie. U paÅ„, które rodzÄ… po raz pierwszy, pojawiajÄ… siÄ™ nieznane wczeÅ›niej zmiany samopoczucia i dolegliwoÅ›ci, które najczęściej ograniczajÄ… swobodÄ™ współżycia, np. bolesna wrażliwość piersi. W drugim trymestrze ciąży przyszÅ‚e mamy majÄ… ochotÄ™ na seks. Lekarze tÅ‚umaczÄ… to m.in. wyciszeniem emocjonalnym, tym, że kobieta teraz już nie obawia siÄ™ zajÅ›cia w ciążę oraz zwiÄ™kszeniem ukrwienia narzÄ…du rodnego i wiÄ™kszÄ… wrażliwoÅ›ciÄ… pochwy. W trzecim trymestrze ciąży czÄ™stotliwość stosunków pÅ‚ciowych zazwyczaj spada. PrzyszÅ‚a mama skupia siÄ™ bowiem na myÅ›lach o porodzie, poza tym jest coraz bardziej osÅ‚abiona i z każdym tygodniem czuje siÄ™ mniej komfortowo.


Obawy
PrzyszÅ‚e mamy czÄ™sto rezygnujÄ… z seksu w obawie o zdrowie swojego dziecka. Tymczasem przy prawidÅ‚owo przebiegajÄ…cej ciąży nie ma przeciwwskazaÅ„ do uprawiania seksu. Dziecko jest bowiem chronione przez mięśnie macicy, bÅ‚ony pÅ‚odowe i pÅ‚yn owodniowy. Jest wiÄ™c caÅ‚kowicie bezpieczne. Podczas stosunku może jedynie odczuwać przyjemne koÅ‚ysanie, bo macica kurczy w siÄ™ delikatnie podczas orgazmu. Skurcze te to dla wielu kobiet kolejny powód do zamartwiania siÄ™ i obaw przed poronieniem. Takie zagrożenie wystÄ™puje wyłącznie w przypadku ciąży wysokiego o ryzyka - wtedy lekarz na ogół zaleca zrezygnowanie z seksu. Jednak w ostatnich tygodniach ciąży lepiej jest nie odbywać stosunków pÅ‚ciowych. MÄ™skie nasienie zawiera prostaglandynÄ™, która w kontakcie z szyjkÄ… macicy powoduje jej „dojrzewanie” i rozwieranie. Ale nie należy rezygnować z seksu zbyt wczeÅ›nie - szyjka macicy staje siÄ™ wrażliwa na prostaglandynÄ™ dopiero j po 38 tygodniu prawidÅ‚owo rozwijajÄ…cej siÄ™ ciąży. Na kilkanaÅ›cie dni przed wyznaczonym terminem porodu orgazm może wywoÅ‚ać tzw. skurcze Braxtona-Hicksa, które trwajÄ… nawet do 30 minut. SÄ… one bardzo podobne do wÅ‚aÅ›ciwych skurczów porodowych, lecz polegajÄ… jedynie na napinaniu siÄ™ macicy i nie sÄ… w stanie rozpocząć akcji porodowej. Niektórzy ginekolodzy uważajÄ…, że stosunek pÅ‚ciowy może pomóc w przyjÅ›ciu na Å›wiat maluchowi z tzw. ciąży przenoszonej. Stuprocentowych dowodów na to nie ma, ale zawsze warto spróbować.

Ona nie ma ochoty
   Wiele kobiet, bÄ™dÄ…c w ciąży zauważa, że o wiele ważniejsze stajÄ… siÄ™ dla nich pieszczoty i przytulanie niż czysty seks. NamiÄ™tność nagle znika, tak samo jak ochota na intymne zbliżenia. Przyczyn może być wiele. Po pierwsze - przyszÅ‚a mama czÄ™sto ma nudnoÅ›ci, źle siÄ™ czuje i bywa senna. Po drugie - swoje myÅ›li skupia na dziecku. Jakie ono bÄ™dzie, jak zmieni siÄ™ jej życie, czy podoÅ‚a nowemu wyzwaniu, czy bÄ™dzie dobrÄ… matkÄ…. Po trzecie - czuje siÄ™ nieatrakcyjna i ociężaÅ‚a. CzÄ™sto boi siÄ™, że po porodzie nie odzyska dawnej sylwetki, przez co nie bÄ™dzie pociÄ…gajÄ…ca dla swojego partnera. Lekarze zalecajÄ…, aby w poczÄ…tkowym okresie ciąży panowie okazali nieco wiÄ™cej cierpliwoÅ›ci i zrozumienia. Prawili przyszÅ‚ym mamom komplementy, pieÅ›cili je, caÅ‚owali i jak najczęściej przytulali. Z czasem pierwszy szok zwiÄ…zany z byciem w ciąży mija i wszystko wraca do normy.

On nie ma ochoty
   Zdarza siÄ™ jednak, że to twój partner nie ma ochoty na seks i jak ognia unika zbliżenia. Jego reakcja ma także wielorakie podÅ‚oże. Wielu panów czuje siÄ™ niepewnie w nowej sytuacji i potrzebuje czasu, by oswoić siÄ™ z faktem zostania ojcem. ObawiajÄ… siÄ™ również, że zrobiÄ… krzywdÄ™ dziecku lub doprowadzÄ… do poronienia. W takiej sytuacji najlepszym wyjÅ›ciem jest szczera rozmowa. Stosunek seksualny można też zastÄ…pić delikatnymi pieszczotami - takimi, jakie obydwoje lubicie najbardziej. Ważne jest, by partnerzy wyjaÅ›nili sobie wszelkie nieporozumienia, a w razie jakichkolwiek wÄ…tpliwoÅ›ci zwrócili siÄ™ o pomoc do ginekologa.



 


Polecamy



Ciąża

forum ci±¿a Objawy miesi±czki Test ci±¿owy Zabawki Tiny Love Ubrania ci±¿owe Moda ci±¿owa szukam sponsora